Hogyan legyek önfeláldozó típus?

Típust nem nagyon lehet változtatni és ne is érdemes megjátszani. De nincs minden veszve. nem kell a természetednek teljesen ellentéteset magadra erőltetni, ne légy önfeláldozó, légy csak figyelmes! Próbáld magad beleélni a másik helyzetébe. Erre van egy jó gyakorlat: állíts két széket egymással szemben, egyik a te helyed, a másik azé az emberé, akivel problémád van. Ülj át a másik székbe, gondold azt, hogy te vagy az az illető, és próbálj az ő fejével gondolkodni, mit érezhet ő ebben a helyzetben. Később már szék nélkül is fog menni :)))

Találj valami olyasmit, amiért érdemesnek érzed feláldozni magad.