Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Mit tegyek ha annyira rá...

Mit tegyek ha annyira rá vagyok függve egy emberre, hogy ha egy napig nem beszélhetek vele már pánikérzések, pánikrohamok kerülgetnek?

Figyelt kérdés

Különösen ha este nem beszélhetek/írogathatok vele, meg ha el van szórakozni a haverjaival


Ő az egyetlen ember aki érdemi módon szóbaáll velem, ezért alakulhatott ez így ki bennem. Tisztában vagyok vele, az agyam legalábbis tiszában van vele hogy nem lehet egy emberrel folyamatosan beszélgetni, de a lelkemnek, szívemnek nem tudok parancsolni és nagyon könnyen rámtör a pánik ha hosszabb időre el kell tőle búcsúzni


2018. jan. 17. 19:48
 1/1 A_Szalai válasza:

Hát leginkább amit tudsz tenni te is koncentrálj valami másra addaig pl hobbi vagy valami tevékenység amíg nem tudsz vele kapcsolatba lépni. Ez amúgy lehet még probléma később ez a kötődés és át eshetsz a ló túloldalára. Ne függj rá annyira és az "egyensúlyt" teremtsd meg. (Mindenkinek kell egy kis magán élet. Ne aggódd túl a dolgokat. :) )

Összegevzve amíg nem egymással vagytok elfoglalva addig add meg neki a személyes szabadságot és te is csinálj valami mást addig még ha nehéz is lesz eleinte :)

2018. jan. 22. 14:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!