Miért érzem rosszul magam még mindig?

31 éves nő vagyok, férjemmel 3 éve egy baráti társaságba kerültünk. Sajnos decemberben a egyik pár hölgy tagját tragikus hirtelenséggel elvesztettük, azóta a férje és az én férjem szinte elválaszthatatlanok lettek. A baráti társaság többi tagja mind vérrokon egymással, csak mi lógunk ki a sorból. Jól kijövünk egymással, nagyon kedvesek és tényleg mindig számíthatunk egymásra, de én még mindig egy kicsit kívülállónak érzem magam. Nehezen barátkozom egyébként is, és sajnos sokat kellett csalódnom már akkor még olyan emberekben akiket barátnak gondoltam. Az a baj, hogy gyakran érzem rosszul magam, ha velük vagyok, olyan értelemben, hogy nem tudom elengedni magam, nem tudok fesztelen lenni, és nem tudom miért. Miért nem tudok nyitni feléjük?