Mit tudok tenni?

Fel kell keresnie egy pszichológust. Tudom, ha nem fogadja el a segítséget, nehéz lesz, de ajánld be egyhez, mondd el neki, hogy nem tudod/tudjátok nézni, hogy kitöri a nyakát. Mondj el neki mindent, hogy mit látsz rajta, mit érzel. Mondd el neki, hogy ha az emberek azt érzik, negatív, messziről el fogják kerülni. A magány nem jó, sokszor olyan dolgokra kényszeríti az embert, amit ép ésszel nem tenne, nem gondolna rá. Saját tapasztalatból beszélek. Évekkel ezelőtt egy kisebb depresszióm volt. Nem a szokványos érvágós, nem a szokványos tini depi. Hanem színtiszta magány, ülni otthon, egész nap kattogsz, nem vagy elég jó a családnak, a barátnak, valakinek,aki fontos. Én gyógyszerekhez nyúltam, de megúsztam. Én csak azt mondom, nem kívánom ezt senkinek. Ahogy azt sem, hogy ezt végig nézzék. Mondd el neki, hogy menjen el, egy próbát megér, és ha nem tetszik neki, akkor nem kell többször. Meglátod, ha egyszer elmegy, ha kiadja egy idegen előtt azt, ami a terhére van, enyhít magán és egy szakember igyekszik segíteni. Neked pedig támogatnod kell, hogy érezze, mellette vagy. Mondd el neki, hogy mit érzel, félted, nem akarod, hogy így érezzen. Sok sikert, vigyázz rá.