Hogyan döntsem el, hogy introvertált vagyok, vagy extrovertált szociális fóbiával?

Gyerekként is szerettem álmodozni, de akkoriban még viszonylag sokat kommunikáltam a kortársaimmal, és úgy összességében egy elég hangos gyerek voltam. Amióta elértem a kamaszkort, eléggé magamba fordultam és szinte mindig rosszkedvű vagyok, de még mindig vágyom a szociális interakciókra, zavar az egyedüllét, és akkor érzem jól magam, ha emberek között lehetek, csak mostanában nem megy jól a kapcsolatteremtés. Most akkor még mindig extrovertált vagyok?