"Tulelo" tippek?

Két dolog miatt is magányosnak érezheted magad ebben a helyzetben. Az egyik, hogy van benned egy gát, amit nem tudsz ledönteni amikor a barátaiddal vagy, így nem tudod teljesen átadni magad a barátságnak (ez nem feltétlen baj). A másik, ha a kapcsolataid sekélyesek, felszínesek, akkor hiába van belőlük sok, ugyanúgy magányosnak fogod magad érezni mellettük.

Este elalvás előtt foglald le magad, olvass könyvet, nézz sorozatot, vagy csak a tévét. A sírást soha ne fojtsd vissza, ha jön, akkor engedd ki, jobb megszabadulni tőle.

Ami a szeretetre való érdemtelenséget illeti, ezt sokkal többen érzik, mint gondolnád. Szerintem tűzz ki magad elé apróbb célokat, és minél több sikerélményed lesz önmagad által, annál jobban el fogod tudni fogadni, hogy bizony, te is szerethető vagy. :)

Leginkább azt javaslom, keress egy komoly barátot, vagy akár egy felnőttet, akivel megbeszélheted az érzéseidet, és nem csak meghallgat, de segíteni is tud neked. Ne tekints erre panaszkodásként, mindenkinek vannak problémái. Örülj annak, hogy beláttad, és pszichológushoz fordultál, (ez a legtöbb felnőttnek se megy, nemhogy 15 évesnek!) de rajta kívül sem árt, ha egy tapasztaltabb ember megismeri a problémáidat.

Kitartást a koleszig! :)