Ártalmas a chili vagy nem?

Igazából akár ártalmas akár nem én továbbra is fogyasztani fogom mert imádom,és nem érzem rossz hatását,csak gondolotam hátha az oldal felhasználói között is vannak tapasztalattal bíró egyének és választ adnak saját történetükről a chilivel kacsolatban.Az interneten ahány cikk annyi vélemény,egyikben azt írják már kisebb mértékben is ártalmas lehet,máshol hogy a mindennapi fogyasztása sem okoz kárt,sőt gyógyszer.Nos én nagyon szeretem az erőspaprikákat,80 palántát ültettem ki a kertembe tavasszal,és gyönyörű a termés,amiket fogyasztok leginkább scotch bonnet,orange habanero,bird's eye,thai burapa,devil's tongue és egy két a család számára fogyaszthatóbb fajta,anaheim,serrano,jalapeno...Én napi szinten fogyasztom,reggelihez-ebédhez-vacsorához,természetesen olyan ételekhez amihez fogyasztható,amivel összhangban van...de napi olyan 15-20 chilit eszek meg a fentebb felsorolt fajtákból,különösen kedvelem a habanerot az íze miatt,fantasztikus..a jalapenot,a magyar hegyes erőset van hogy csak úgy magában eszem mint más egy almát..Van esetleg olyan közöttetek akinek okozott valamilyen problémát a chili túlzott fogyasztása?