Szerintetek miért van egyre jobban elterjedve az hogy az állati eredetű termékek azok milyen egészségtelenek?

"Egyáltalán nincs semmi bizonyíték rá rengeteg ellen tanulmány van, mégis nagyon támadják az állati termékeket."

Olvass bele egy biokémia könyvbe, egyből megtalálod a bizonyítékot. Olyan szavakat keress, hogy koleszterin, LDL, stroke, szívinfarktus, magas vérnyomás stb. stb.

Egyébként azért terjedt el ez a nézet, mert ÍGY VAN. Semelyik orvos sem mondja azt, hogy csak növényi eredetűt egyél, figyelj jobban oda, hogy mint mondanak. Tudod, mi az hogy mérték?

Tudatlan vagy a témához, felesleges is ezen vitatkozni

Vegán propaganda. Nyilvánvaló hogy ami igazán egészségtelen, az a mértéktelen cukorfogyasztás és a sokszor felesleges adalékanyagokkal telenyomott ételek, csak ugye nem ez az ami ellen érdekükben áll kampányolni. Nyilván azt próbálják elhitetni veled, hogy ami nekik nem tetszik, az a nem jó.

Hiteles tanulmány pedig nem is igazán lehet a témában, mert a táplálkozás annyira sok tényezős dolog, nem igazán lehet olyan embercsoportokat találni, akik táplálkozása kizárólag egy faktorban különbözik.

Egy tudatosan összeállított mindenevő étrend semmivel sem egeszségtelenebb mint egy tudatos vegán étrend. Az összevisszaság, egyoldaliság és a mértéktelenség az, ami káros.

Én csak megemlíteném, hogy az apám életében nem evett meg 2 kg. húst, mert nem szerette semmilyen formában, bár nem vallotta magát vegetáriánusnak. Mégis az egekben volt a koleszterinje már fiatalon is gyógyszert kellett rá szednie. 52 évesen halt meg infarktusban. (A testvére 48 évesen tüdőrákban, holott soha nem dohányzott és a közelében sem senki.)

Ellenben az anyai nagyszüleim húst hússal ettek, falusi emberek lévén a disznó és a baromfi volt a fő étkezési forrásuk, zsírral, szalonnával, hurkával, kolbásszal, füstölt cuccokkal.

Mégis a nagyapám 96 évesen halt meg (elaludt és nem ébredt fel) a nagyanyám meg 99 évesen leesett a padlásról,(ahol éppen dolgozott!) mert beszakadt alatta a deszka, de lehet a mai napig élne.

Akkor most erre milyen igazságot lehet fabrikálni?

Leginkább azt, hogy a betegségekért, az élet hosszáért a megörökölt gének felelnek.

Ha megfogadsz egy tanácsot, ne törődj az ilyen cikkekkel, beszámolókkal, emberekkel. Arról is vitatkoznak emberek a mai napig, hogy a föld milyen alakú, holott évezredek óta van bizonyíték erről. Amíg ebből valakinek pénze van, addig terjeszteni is fogja.

Kövess egy kiegyensúlyozott étrendet, próbálj normális minőségű élelmiszereket venni (nem bio, nem vese árban lévő, csak olyan, ami nem 90%-ban adalékanyag), és mellette légy aktív. Ha fizikai munkát végzel, akkor ez már adott is, ha pedig szellemit, akkor járj el focizni, futni, úszni, vagy amit szeretnél. Plusz próbálj nyugodt, kiegyensúlyozott személyiséggé válni. Ettől többet úgy sem tehetsz, mivel a sorsot és a genetikát nem lehet kijátszani.

Zárásképp annyit, hogy mindenevő nagyapám, aki egykor kávézott, dohányzott, és rendszeresen fogyaszt alkoholt, köszöni szépen, 80 évesen is jól van, képes ellátni magát, és dolgozni a ház körül. Vele ellentétben másik nagyapám fiatalon meghalt rákban, holott nem dohányzott, nem kávézott, és ünnepeken kívül nem ivott.