2/7 anonim 
válasza:
válasza:McDonalds-os kaja meg Börger King
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Chips, nutellás kenyér, csoki, szalonna, kolbász, zsíros kenyér, tészta, krumpli, kóla, szörp
4/7 anonim válasza:
válasza:Még annyit hozzátennék, hogy mellette sportolj is, mert egy fiatal fiura inkább izom kell, nem háj. :)
5/7 anonim válasza:
válasza:Ne akarjál direkt hízni, semmi baj nincs azzal, ha nem vagy pocakos. Betegesen sovány se! Megfelelő ez az arány, a hízlaló ételek (többlet zsír, cukor) egyúttal egészségtelenek is, semmi szükség rájuk. Ahogy korosodsz, úgyis hízol majd.
6/7 anonim válasza:
válasza:Ahogy az első kiválóan írta, sokat. Nem az fontos hízás szempontjából, hogy mit.
Azért jó étrendet és edzést ajánlok... De hogy sok zsírt vagy sok szénhidrátot eszel... Ahogy neked jólesik és megy.
7/7 anonim válasza:
válasza:Elsősorban Kezdj el sportolni, (a testmagasságod miatt a rendszeres úszás lenne a legjobb megoldás a hátizmaid erősítésére,hogy később ne legyen gerinc problémád), hogy az izmaid megerősödnek. A sok mozgástól megjön az étvágyad is, meg fogod enni még a „vasszöget" is.
Sokszor egyél keveset. Napi 5 étkezés. Bármit megszerezni amit megkíván a szervezeted.
Ha nagyon étvágytalanság vagy B vitamin komplex is jó lenne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!