fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ezotéria » Természetfeletti lények » Hogyan lehet spirituális...

Hogyan lehet spirituális eszközökkel lelkileg gyógyulni?

Figyelt kérdés

Hallottam arról, hogy különböző vallások ezoterikus irányzataiban vannak olyan technikák, amelyekkel lehetséges a gyógyulás, valamint az öngyógyítás, akár testileg, akár lelkileg. Hát nekem sajnos lelkileg sok bajom van, ami már régóta kísérti az életem... Szeretnék rájuk megoldást találni.


Tudnátok segíteni?



#vallás #ezotéria #spiritualitás #lélek #gyógyulás #életmód
2022. júl. 15. 03:49
 1/9 anonim ***** válasza:
84%

A modern pszichológia is használ technikákat, amelyeket nevezhetsz akár spirituálisnak: relaxáció, tudatos ellazulás, mindfulness, művészetterápia, de a modern sémaalapú kognitív terápia is megközelíthető spirituális alapon akár.


Illetve a sport is sokat segít lelkileg is, nekem például a futás, és a testmozgásnak is nagy hagyománya van a lelki gyógyulásban.

2022. júl. 15. 05:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
31%
Aki a futást javasolja az szerencsés, mert nem volt még sem depressziós, sem pszichózisban, az biztos
2022. júl. 15. 08:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Tudok.


Írj rám, kérlek.

2022. júl. 15. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
A lelked nem tud beteg lenni,csak az elméd,az betegíti meg a testedet is. Testi formában ütközhet ki az alacsony tudatossági szintből adódóan különböző betegség, mindig katalizátor jelleggel,a sebezhetőség ez esetben mindenkiben ott van, de még sem valósul meg mindenkiben, nem véletlen, nem olyan szerep került bevállalásra hozzá. A futás jó lehetne a depresszió megszüntetésére, de csak akkor ha intenzíven csinálod napi két három órában,egy séta nem fog rajtad segíteni így. Ha olyan minták uralják a tudattalanod,amelyek meggátolják fényed testi szintre való kiterjedését, akkor csak a meditáció vagy valami pszichoterápia tud rajtad segíteni, tehát ami elég mélyen tud kutatni, még ha ezek a gondolatok folyton is kivetülnek éled neked akkor sem szükséges velük azonosulnod,tarthatod a figyelmedet a jelenben, valódi éned mindentől független csak még nem tudod, azért szenvedsz mert ragaszkodsz azokhoz a mintákhoz amelyek korlátoznak téged, szükségesnek gondolod őket, így teljesen azonosulsz velük és birtoklod is őket. Rengeteg eszköz áll rendelkezésre, hogy jobban legyél, meditálni viszont csak akkor fogsz tudni, ha már nem kérsz, csak adni akarsz
2022. júl. 15. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:

"Aki a futást javasolja az szerencsés, mert nem volt még sem depressziós, sem pszichózisban, az biztos"


Én javasoltam a futást, nekem meg többek között az egyik terapeutám, aki tanszékvezető professzor a Semmelweisen. Pszichotikus tényleg nem voltam, de a depresszió a fő tünetem, és azon (is) sokat segít a futás.

2022. júl. 15. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Nem tudom mennyire volt súlyos a tiéd, én volt hogy 55 kilósan elmentem futni minden nap mert akkor épp az volt a kényszerem hogy csontsovány legyek, szőlő ültetvények között nagyon szép környezetben, de a kietlenség, a csend a magány úgy hatott rám hogy csak mé durvább lett a letargia és pánikrohamot kaptam a semmi közepén.

Valakinek egyenesen rosszat tesz

2022. júl. 15. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:

Ilyen jellegű problémámból sajnos van elég... Mondjuk rosszabb is lehetne, de már így is elég borzasztó...


Depresszió, önbizalomhiány, szexuális perverziók/parafíliák, dühkezelési problémák, társasági gondok, a gondjaim gyakran fojtom önkielégítésbe, pornóba, valamint egészségtelen dolgok fogyasztásába. Nagyjából ezek gyötörnek a legjobban.

2022. júl. 15. 22:04
 8/9 A kérdező kommentje:

A perverziók között van egy annyira kemény, ami még csak nemiséghez sem kötődik... Ezek miatt rettenetesen rosszul érzem magam, és gerjeszti az egész önmagát. Kisgyermekkoromban zaklattak az interneten keresztül is, valamint a túl hamar kialakult pornó-, és önkielégítésfüggőség is közrejátszhatott.


A legutóbbi gondom (egészségtelen dolgok fogyasztása a gondok) miatt pedig még jött egy jó ki túlsúly (bár nem hatalmas) is, ami az önbizalmam még lejjebb vitte.


Az utolsó előtti miatt (pornófüggőség és önkielégítésfüggőség) pedig normális párkapcsolati életem sincs, ami szintén adott még egy gyomrost. Soha nem is volt párkapcsolatom, ami még inkább gerjeszti a többi dolgok.


A dühöm, az indulataim gyakran nem tudom kezelni, emiatt a családomból is van hogy ártok sokaknak, annak ellenére, hogy nem akarom, csak indulatomban mondok olyan dolgokat, amelyeket nem kellene. Sokszor magamnak ártok, el kezdem a saját magam által elért dolgokat tönkretenni. Van, hogy megütöm magam, hogy lefékezzem az indulatom... Másoknak nem bírnék ártani...


A depresszió, valamint az önbizalomhiány pedig szerintem magától értetődő...

2022. júl. 15. 22:13
 9/9 anonim ***** válasza:
Belső munka! Csakis befelé. Nem pszichológus, nem fórumtanácsok, nem "szakértők". Ahány út, annyiféle. Kinek mi felel meg, de hogy csak az működik a mai világban, ami befelé vezet, az biztos. Hallgass mindig a szívedre, ne az elmédre, és főleg ne a másokéra! Aloha
2022. aug. 12. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezotéria főkategória kérdései »
Ezotéria - Természetfeletti lények kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!