Úgy általában a lelki erőt, hogyan lehet gyakorolni, hogy növeljem?

Mindig beleugrok abba a megmérettetésbe, amit még éppen meg merek tenni. Jól megizzaszt, és ezáltal egyre bátrabb leszek. Ezzel folyamatosan tágítom a határaimat.

Másrészt pedig szembenézek azzal, hogy vagy merem, vagy nem. Ha igen, és ha nem, akkor ilyen és ilyen következményei lesznek. Majd ezeket egymás mellé, mérlegre teszem.

Nem feltétlenül a legjobb videó, de most ezt találtam:

[link]

Illetve többek között az önbizalomhiányról is beszél a következő videóban. Számos összefüggést illik ismerni...:

http://www.youtube.com/watch?v=16BABccnQCI

Aki meg tudja, hogy mit tegyen, de mégsem teszi?

Annak ezt ajánlom:

[link]

Lehet szeretni a Csernust, vagy nem, de ha egy pár dolgot beépítesz az életedbe az elhangzottakból, akkor már megérte megnézni.