Miképpen viszonyuljak ehhez a helyzethez?

Van egy férfi akit a munkahelyemen ismertem meg. Kölcsönös vonzalom volt kettőnk között, de mivel neki volt párja és engem pedig nem akart kihasználni így megbeszéltük hogy kettőnk között nem lehet több mint munkatársi kapcsolat. Én érzelmileg kötődök hozzá ami azért baj, mert újra együtt vagyunk (egy irodába ami nagyon kicsi). Azt nem állítom hogy nem történt közöttünk semmi olyasmi aminek nem kellett volna.... Nagyon megbántam és most nagyon fáj a hűvössége, passzívsága, nem igazán akar velem beszélgetni, bár nekem sincs vele túl sok témám. Itt van a kínos csend. A feszültség a levegőbe. Ezeket csak én érezném?

Nem is tudom hogyan kezeljem ezt a helyzetet. Nagyon feszült, kedvetlen, depressziós lettem.

Ami történt kettőnk között megbántam. Meg nem történté nem tudom tenni. Okulni akarok belőle, de az érzéseimet nem tudom irányítani. Ha valaki volt, vagy van hasonló helyzetben, vagy ha van ötlete miképpen tehetném kicsit jobbá a hangulatot és meg akarja osztani velem kérem írjon!