Szerintetek teszt? Mit kéne tegyek ilyen helyzetben?

18 éves fiú vagyok. Van egy haverom (csaj) és mindent megbeszélünk. Barátnőm féltékeny rá ez tuti, nem mondja de látszik. 2x eddig ráírt, barátnőm a csajra ezzel a szöveggel : "xy(én) - mondta hogy te magyarázol rólam " Tehát összeveszített minket.. Nem mondtam semmit. Haverom nem bízik bennem, azt hiszi hogy én mondtam tényleg a dolgokat, azért hogy neki ártsak. Most barátnőm meg ez a csaj összehaverkodtak. Megkértem haveromat hogy ha tud valamit azt mondja már meg. Nem bízik bennem azt hiszi, azért kérem, hogy aztán meg majd barátnőmnek elmondjam, hogy köpött. Lényeg az, hogy végülis haverom bemásolta, hogy barátnőm lényegében azt mondta neki, hogy "ma itt lesz nálunk-.-" Tehát hogy nincs kedve jönni. Haverom most fél, hogy majd én köpök a csajnak. Szerintem ez is teszt, hogy én barátnőmet kiosztom e és ha igen akkor tudni fogja hogy haverom köpött. a kérdéseim a következők lennének ezzel kapcsolatban:

-Mit tegyek, picit félek hogy barátnőm csak szimplán ráír a csajra, hogy miért mondtad el neki? (közbe én nem mondtam semmit de haverom úgyis így fogja levenni)

-Amit írt barátnőm, haveromnak tehát hogy nem sok kedve van itt lenni, szerintetek mennyi valóság alapot tartalmaz? Azt hozzá kell tegyem, ő ajánlotta fel, hogy itt aludna ma.

Köszönöm és bocsánat ha hosszú lett..