1 sült csirkecomb és két "merőkanálnyi" lila pároltkáposzta az kalóriaszegény étel?
Figyelt kérdés
Fogyózom és ezt ettem ebédre. Érdekel még, hogy mennyire igaz, hogy 6 után ha nem eszem, akkor látványosan mennek majd le a kilók. 8 kg-t szeretnék lefogyni kb. Tornázni csak óvatosan lehet a gerincem miatt. Szóval ilyen zsírégető ugriburgit elfelejthetem.2010. nov. 25. 14:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha a káposztában nem volt cukor, akkor tökéletes. (De általában cukrozzák...)
A 6 órás dolog pedig nem igaz. Kell enni este is, max. 2-3 órával lefekvés előtt.
2/2 anonim válasza:
A lényeg a fogyáshoz az , hogy 2-3 óránként egyél keveset , a 6 óra utáni nem evés butaság , mert reggel tömöd magad tele akkor , mert akkor leszel nagyon éhes. A lényeg hogy egységesen oszd el a napi bevitt táplálékod , és próbáld egészséges dolgokat enni , kerüld a cukros hülyeségeket főképp. Ill. fuss , akár minden nap , ne gyorsan , hanem kocogva , vagy ha annyira nem vagy edzett , minden nap 1 órás séta is megfelelő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!