15 évesen 168 cm -hez mennyi az ideális testsúly?
Figyelt kérdés
2011. febr. 17. 17:51
1/10 anonim 
válasza:
válasza:nőknek 58-70 kg (izomtömeg függvénye, ugye)
de inkább menj el méresd meg a testzsírszázalékod és ne a testsúlyod nézd
2/10 anonim válasza:
válasza:ja és, ha nehéz csontozatod van + izmos vagy, akkor akár 80-85 kg-osan is csinos lehetsz (ekkor még nem férfiasan izmos lennél)
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Az előttem szólónak igaza van.
(De úgyis jönnek majd az "50 körül" válaszok, csak idő kérdése.)
4/10 anonim válasza:
válasza:15 évesen olyan 60-65 kg körül. 20 év felett már inkább 58-60 lenne az ideális.
5/10 anonim válasza:
Szerintem 15 évesen még nem kell olyan nehéznek lenned, mint egy felnőtt nőnek. 55-60 között ideális szerintem. 168 centi nem olyan magas, hogy ahhoz 70 kg-nak kéne lenned. Kivéve, ha fiú vagy, mert azt ugyebár nem írtad.
6/10 anonim válasza:
15 évesen szerintem az ideális súly 50-55kg!
Én is 168cm vagyok,26éves, 2gyereket szültem,a pici 4 hónapos:)
Most vagyok 65kg,de 58-60kg voltam gyerekek elött!
7/10 poiu válasza:
válasza:Ide pötyögd be az adataidat (nem mindegy, hogy fiú, vagy lány:-):
8/10 Brian0 válasza:
válasza:Nincs ideális testsúly! Ha 70 kg vagy és az mind izom, az ideális, ha 70 kg vagy és az mind háj, az nem ideális. ne halgass a sok hülyére, hogy 55 kg. Ha nagyon érdekel hogy a súlyod jó e menj el egy patikába és méresd le a testzsír százalékod. Ha 12-18% között van, akkor tökéletes, ha ez alatt híznod kell, ha felette fogynod! Ez azt jelzi, hogy a testednek hány százaléka zsír. Fiúknál a 12-14% a legjobb.
9/10 Olga néni válasza:
Lányoknál a cici miatt kicsit magasabb az ideális testsúly. Néha sajnos a segg miatt is.
10/10 anonim válasza:
válasza:02-24 10:13
Igazad van, viszont lányoknál kb 16-22% közé tehető az ideális érték.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!