Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Milyen recepteket ajánlotok a...

Milyen recepteket ajánlotok a szénhidrát, fehérje és keményítő napokra? Ha 3X4 napig csinálom akkor kb mennyit lehet fogyni?

Figyelt kérdés
2009. jún. 4. 19:58
 1/7 anonim ***** válasza:

mindmegette.hu -> 90 napos részleg

ha 12 napig csinálod akkor kb 2-4 kilót adhatsz le, testi adottságaidtól függően.

2009. jún. 4. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
19 éves vagyok 168cm és 62 kg!Garantált szerinted,hogy 2 kgt is lefogyok????
2009. jún. 4. 20:10
 3/7 anonim ***** válasza:
Miért, különben bele sem kezdesz?
2009. jún. 4. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
0%
Eleve szar a 90 napos... nem részletezem. Ekkora tömegből nehéz lenne lefogyni sport nélkül 2 kg-t. Szerintem teljesen jó vagy így!
2009. jún. 5. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Köszi,hogy ezt írod,de sajnos a fenekem elég nagy és laza meg a combom is és utálom magam ha tükörbe nézek,elég rosszat hallotam a 9a naposról,de akkor mit próbáljak ki????
2009. jún. 5. 14:04
 6/7 anonim ***** válasza:
Sportolj valamit! Keress a neten farizom erősítő gyakorlatokat...
2009. jún. 6. 23:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Olvasd el a leírásokat és a recepteket.
2009. nov. 5. 02:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!