Keményítőnapon lehet növényi tejhelyettesítőket fogyasztani? (rizs ital, rizs tejszín, zab ital, zab tejszín, ilyesmikre gondoltam, tudom, hogy szóját nem. )

Azokba keményítő ázik ki, az biztos.

Kérdés, hogy hízni akarsz amikor ilyeneket eszel? Egy rizses étel.. nem azt mondom hogy egy pohár rizstej, de megdobja a vércukor és inzulinszintedet is, ezt fogyás alatt.. nyilván annyira nem akarod csinálni :)

Keményítő napon fagyott kutyasz@.rt kell enni,mert az kemény.

[link]

Van jó tippem: ha fogyni akarsz, akkor nem eszel direkt keményítőt.

Miután 100. alkalommal is felteszi valaki a kérdést, hogy FOGYÁS alatt ehet-e csokitortát, vagy keményítő napon mit egyen.. megesik hogy kicsit durvább válaszok érkeznek. Szerintem ez érthető.

Az ember táplálékai hús és zöldség, ezt lehet enni. Vagy el lehet térni, és nézzük meg mi lesz az emberekkel.. tessék, fogyassz keményítőt, de ne csodálkozz ha nem fogysz úgy ahogy szeretnél. Felőlünk.. :)