Mennyire egészségtelen 18kg-t fogyni 6 hét alatt?

#1 made my day😀 kössz😃

HA fogytál is ennyit, az nem a tea miatt, hanem a diéta és a mozgás volt. Ráadásul hatalmas többletsúllyal rendelkezel, így hamarabb is fogysz, mint akin van pl 5 kg súlyfelesleg. Egészségesnek nem egészséges, de a te esetben azért volt ilyen rohamos, mert +50kiló súlyfelesleged van. Idővel lassulni a folyamat majd.

Valóban sok egy kicsit, de az első időszakban úgyis sok vizet dob ki a szervezet, így valahol érthető, lehet, hogy a csodateának is van vízhajtó hatása, akkor az rátesz. A diétádról írhatnál pár szót.

Jópár kiló víz, némi salakanyag és heti -2 kg, ez megtörténhet. Kissé talán sok, itt már lehet izomvesztés, 200 kilónál még heti 2 kiló egészségesen tud menni tartósan egyeseknél... Bár az is elég nagy sokk lehet, napi 2000 kcal deficit, az szép. Ehhez kőkemény koplalás s kevés mozgás vagy sok-sok mozgás kellhet ilyen súllyal.

K..vára.