Valaki tud jó diétát ajánlani amiben nincs sok allergén?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Szeretnék leadni úgy 10kg-ot, de nagyon sok allergiám van. (tojás,glutén,mogyoró,eper,alma,banán,kármin,cukor,laktóz.) Kissé tanácstalan vagyok az étrendet illetően, illetve otthoni edzések is érdekelnének. Sajnos nem áll módomban edzőterembe járni. Minden segítséget megköszönök. 152cm 51kg Lápr. 6. 16:40
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Fordulj orvoshoz vagy dietetikushoz. Addig pedig tessék:
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Abszolút nincs szükséged fogyókúrára, teljesen normális a súlyod.
3/6 anonim válasza:
válasza:Sportolj otthon, aztan jonapot.
De mehetsz biciklizni,rollerezni, gorkorizni, ilyesmik.
5/6 anonim válasza:
válasza:3-as vagyok, azt en is kiemelnem, hogy nem kell fogynod. A sport szimplan az egeszseged miatt hasznos :)
6/6 Senior Séf válasza:
válasza:Keresd a közösségi oldalon Kokawecz Katát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!