Elkezdtem szalkasito etrendet fogyasztani es heti 4x 40 perc kardio edzest vegezni. Mivel egy kicsit ketsegbe vagyok esve hogy elegedett leszek - e az eredmennyel, megkerdeznem lehet meg emellett aerob vagy egyeb mozgast vegezni? Mit es hanyszor?
Figyelt kérdés
2013. aug. 30. 11:36
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Jól csinálod. Nem kell változtatnod.
2/11 A kérdező kommentje:
Koszi a valaszt. Mar attol feltem h keves lesz, olvasom itt sokan nap mint nap futnak edzenek, miegymas.
2013. aug. 30. 12:45
3/11 anonim válasza:
válasza:Annak semmi értelme. Csak folytasd. :)
4/11 A kérdező kommentje:
Bocsi felrement a pontozas az utolsonal telon minden kicsi. Szal ez is hasznos volt :-)
2013. aug. 30. 13:29
5/11 anonim válasza:
Miért is ne lenne értelme a mindennapi futásnak?
7/11 anonim válasza:
izomnövelésnél igen, de zsírégetésnél nem igazán
9/11 anonim válasza:
válasza:Vagy ha izmot akarsz veszteni,akkor mehet,persze.
10/11 A kérdező kommentje:
Kiraly! Mar le is ment par cm. Tartottam pihenonapot, mert igy is aktiv eletet elek,´dolgozom, takaritok otthon, igy jobban jon ki.
2013. szept. 12. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!