Hogy függ össze a kalória meg a szénhidrát meg a zsír?

A Tictac picike...

Nos, van a szénhidrát, a fehérje, a zsír és az alkohol, ezekből jöhet kalória. A szénhidrát speciális, mert az élelmi rostok nem hasznosulnak. Úgyhogy valami lehet csupa szénhidrát, minimális kalóriatartalommal, mivel szinte csupa rost.

Az első mondatod tetszik, ez így nagyon OK :D

A kcal mértékegység. Az adott dolog energiatartalmát mutatja. Nekünk még tanították általános iskolában.

A szénhidrát és a zsír (és a fehérje) makrotápanyagok. Energiatartalmuk a következő: fehérje 4 kcal, szénhidrát 4 kcal, zsír 9 kcal grammonként.

Én régebben hallottam valakitől, hogy 100 grammra számítva a TicTac-ban ugyanannyi a kalória, mint a szalonnában, lehet benne valami :)

Én is hasonlóan eszek, mint Te, csak nem eszem kevesebbet, mint régen, és mégis lefogytam. Szerintem a kolbász is egészséges, mármint a házi, jó sok fokhagymával... És tökéletes a trigliceridem, sőt a koleszterinszintem is.

Ó, akkor ennyit a szemmértékemről s ama gondolatomról, hogy csak van benne valami hordozóanyag vagy mit tudom én :D Ez esetben pici és kész.

Semmi baj nincs az első mondatoddal, nekem tényleg tetszett, főleg a kolbász a végén, ez így korrekt (főleg szénhidrátszegény diétában, de máskor is kellhet egy kis lazaság).

1gramm ch 4kcal

1gramm fehérje 7kcal de ebből most rohadtul nem vágom mi okból de csak 4kcal hasznosul utána lehet nézni akit érdekel

1gramm zsír 9kcal.

1tic-tak meg ezek szerint fél gramm...

16g egy kis doboz és biztosan van benne legalább 30 szem :)

Bár az is igaz, hogy ebből nem szokott az ember annyit enni egyszerre, mint szalonnából, vagy mondjuk csokiból. 4-5 szem naponta nekem pont elég...