Hozzátáplálás: Tudnátok segíteni, hogyan is kellene?

A gyümölcsbe tegyél kekszet, a zöldségeket főzd meg, habard be vagy rántsd be. Ne tegyél bele sinlacot. Esetleg húst is tehetsz bele.

Nekem a gyerekorvos azt mondta hogy elsőnek az ebédet váltsuk ki zöldségekkel, főzelékkel. Szereti a krumplit, sütőtököt, cpenótot, cukkinit , répát csak más zöldséggel keverve. Én nem használok Sinlac-ot. Ha te főzöl otthon neki akkor ha túl száraznak találod tápszerrel vagy anyatejjel hígítsd a főzeléket. Éltalában krumplival főzöm össze a különböző zöldségeket, mert a krumpli dúsítja, táplálóbb lesz tőle mint a sima répa turmixolva vagy a többi zöldség csak simán "egyedül". Próbáld a gyümölcsöker beállítani tízóraira vagy uzsonnára. A zöldségeket pedig kis adagokban add neki, kóstoltatásként krumplival együtt. Csak kis adagokban. Rá fog érezni a dologra és majd mindig az kell neki.

Ha elkezded bevezetni a következő étkezést, ami mondjuk az uzsonna, akkor a már bevezetett kajákat átpakolhatod uzsira, és a tízórai étkezéseknél próbáld meg bevezetni a zöldségeket. Én is a főtt krumpli-sárgarépa vagy sütőtök bevezetését javasolnám elsőként. Ezek a kaják már önmagukban elég kalóriát tartalmaznak, nem kell hozzájuk Sinlac, de az uzsonnánál kísérletezhetsz, hogy összeturmixolod a gyümölcsöt a Sinlac-kal.

En vettem uveges kajat is. Es vannak benne nagyok jok pl ilyen h teszta, paradicsom, repa, pulykahus. Nagyon jo az illata es az ize se rossz csak en sosan eszek ugye. De nagyon bejott. Meg ha fozni akarsz (en vegyesen csinalom) akkot soska meg krumpli, repa meg alma, krumpli meg alma, korte alma, zoldborso(hejnelkul atpaszirozva) meg krumpli, zoldborso meg repa. Rengeteg variacio van. Sutotok krumpli, sutotok alma. De uvegesbe is vannak jok. Talaltam zoldseges lazacos kajat is.

Ja azt elfelejtettem h mar egy honapja taplalunk hozza.