Szeretnék elkezdeni sportolni, de már terhes vagyok, hogy csináljam?
Figyelt kérdés
Első gyereknél sportoltam, nem keményen, de rendszeresen. Jártam úszni, kirándultunk sokat, időnként futottam ~2-3km-t.
Most a másodiknál ellustultam teljesen. Nem csináltam egy ideje semmit, nem is sétálok nagyon, mert elmegyünk a jatszóra, aztán ott ülök, követem.
Mit kéne elkezdeni? Tényleg lusta lettem, az a bajom. Itthoni edzés nem megy, abbahagyom.
Bántsatok nyugodtan, de hátha valakinek van valami jó tippje.
2021. júl. 31. 18:32
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Sehogyan. Ha nem sportoltál, köztudptt, hogy tilos most elkezdeni, csak olyan mozgást szabad, amit eddig is végeztél és azt is óvatosan. Séta, kismamatorna, de semmi új!!! Én aktívan sportoltam, de pecsételés miatt nemhogy a sporttól tiltottak el, de még fel sem kelhetek pár hétig. Szóval óvatosan, nem most kell elkezdeni ha eddig nem volt fontos, megvár a sportolás.
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Sétáljál, kismama tornák mozgások. ha nem sportolál baba előtt, ne most kezd el csinálni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!