8 hetes kismama alvás zavarra szedhet valamit?

Rosszullétre próbáld ki a Sepia nevezetű homeos bogyót.Nekem nagyon sokat enyhített a rosszulléteken,pedig én is keményen kaptam belőle. :)

Alváshoz pedig megpróbálhatnád a citromfű teát...

Kitartás,már nem sokat kibírnod,és elmúlik! ;)

A Sepiát egyébként úgy kell bevenni,hogy reggel addig fel se kelj az ágyból,amíg el nem szopogatsz 5 szem bogyót... Aztán napközben is ha érzed,hogy rosszul vagy nyugodtan vehetsz be még 3-4 alkalommal szintén 5 szem bogyót.Hidd el,segíteni fog! :)

a citromfű tea nekem is jó volt, egy pici mézzel ha nem bírod édesítés nélkül.

De a bolond álmaim nekem nemhogy nem múlnak, csak egyre erősödnek, már vicc ha fél órára dőlők le, akkoris kavar valami elképesztőt az agyam :D

28hetes