Azt olvastam terhesen nem ajánlott májat enni. Igaz ez? Ha igen, akkor még mit nem ajánlott?

Elsö vagyok,

a répában is sok az A vitamin, de ez nem ugyan az, a répában a carotin van és ebböl lesz A vitamin de csak annyi amennyi nekünk kell, a többit lebontjuk karotinként.

májjal azért vigyázz de egyél nyugodtan, csak ne napokig állandóan.

aztán halall az elsö trimeszterben vigyázz amiröl nem tudod hogy nem antibiotikumos azt ne edd meg.

nyers dolgokat, mosatlan zöldséget, gyümölcsöt se egyél tényleg.