8-10 hetes kismamák, hogyan változott eddig a súlyotok? (főleg, akik állandóan éhesek mint én:D)

igaz én 23hetes leszek most szombaton de a terhesség kezdetétől végig ettem,főleg levest,zöldséget,gyümölcsöt...ezeket kívántam,kívánom most is

eddig 3kg jött fel rám,és nem hánytam,az első +kg a 14hétben alakult ki

az első gyerek előtt igen akkor 18voltam miután megszületett nem sportoltam hivatalosan de gyakorlatilag egész nap futkároztam a gyerek után (7hosan ment)

most a második terhességemnél a 20.hétig majd nem hogy lapos volt a hasam (0,5kilós a babóm)most (22 vagyok)

Akkor ezt tartsd szem előtt, a kilók meg majd lemennek szoptatás után.

Mondjuk az étkezésre kicsit oda figyelhetsz, nehogy aztán diétára fogjanak. Most mondta az egyik nőgyógyász, hogy heti 1 gyümölcsnap nagyon sokat segít a súlymegtartásban és jó az emésztésre. Ha gondolod, próbáld ki. Én tegnap csináltam, hát nekem nem volt könnyű, de azt hiszem jók a hatásai.

Kedves Kérdező!

Ha az anyagi háttered megengedi Norbi kaját egyél! Én 59 éves vagyok 3 gyermekem van, a kettő nagy 18 és 20 éves koromban szültem.Az elsővel 30 kg híztam a másikkal csak 10kg.Az első gyermekem most 40éves és nem kövér,a második nagyon kövér.A harmadik 38éves koromban szültem és híztam 10 kilót és a gyermek most 21 éves és kövér.Döntsd el Magad mennyit hízol.Hallottam aki visszatartja az éhezést annak a gyermeke nem lesz kövér.A két dagi gyermekemmel nem ettem annyit.Ezzel nem azt akartam mondani,hogy faljál hanem azt,hogy étkezzél és MOZOGJÁL.Ha nem lehet amint írtad akkor ott a Norbi termékkel készített /Magad által is/ételek.Én nemrég találtam rá és nagyon bevált, nem vagyok éhes tőle,nem "zabálok" még mozogni most sem tudok sajnos betegségemből kifolyólag.A terhesség alatt felszedett kilók nagyon keserves "munkával" megy le,és borzasztóan csúnya a bőr/nem azonnal hanem később/amikor már nem fiatal az ember.

Kedves Kérdező! lehet hosszú volt a válaszom de tapasztalatom van már e téren.

Hallgass meg a tanácsokat és TE dönts!

Sok sikert!