Edzőterem - Gyakori kérdések
Keresés sport, mozgás - egyéb kérdések témában
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Nagyon jó lenne mostmár nem egyedül járni. 19/F
Ki kellene néznem valahogy 10 hét múlva mert hivatalos vagyok valami eseményre. Elkezdtem konditerembe járni és nagyon szeretem folytatni szeretném hetente ötször két órában. A kalórián 1800 naponta ez a szintfenntartom ennél lejjebb nem tudok menni akármit eszem akkor...
Jún középen lesz egy esemény amire hivatalos vagyok. A napi szinten tartó kalóriámat eszem mert a diétásat egész nap bírom este meg... Szóval marad a szinten tartó. 5x2.5 óra edzés, több mint egy óra kardió és több mint egy óra erősítés. Szóval héti 12-13 óra szeretem...
Rég voltam utáltam most 10 évvel később nagyon tetszik. Simán bírok másfél órát. Ezért terv heti 5. De valaki azt mondja nem jó rögtön mert hízni fogok meg vizesedes meg visszataras... Mivel én szívesen csinálok nekem tetszik a 5 X 2 edzés. Csak most megijedtem. Mi...
Csak esténként tudnék menni hétköznap és hétvégén is mondjuk este 8:00-tól 11-ig nagyon nagy a tömeg sokan vannak vannak szabad gépek?
Úgy olvastam hogy ez a konditerem selsősorban plus size méretű nők használják, számukra hozták létre. A kérdés annyi hogy valóban így van? Régen csodaszép modell alakú voltam bármelyik konditerembe szívesen mentem, de a menopauza megtette a hatását úgyhogy normál...
Esetleg megdícséri a testeteket?
Ez normális dolog?
Sziasztok! Pár hete edzem itthon, saját testsúlyos edzést csinálok, néha megspékelve egy kis súlyzózással is. Elkezdtem agyalni azon, hogy lemennék a városban található konditerembe, de kezdetben csak kardiózni szeretnék (szobabicikli, futópad, lépcsőzőgép) mert van...
Most fogok menni először és kiváncsi vagyok mire számíthatok, még soha nem jártam egyedül új edzőterembe és kicsit tartok tőle. Milyen a hangulat, mire lehet számítani?
Olyan fizikum építésére gondolok, ahol nem okoz gondot pl. a farakódás, vagy bútorok cipelése. Milyen gyakorlatokat végeznétek?
44 éves férfi vagyok.15 kg felesleg van rajtam,célom a súlyleadás és ismét izmok fejlesztése. Nagyon sok gyakorlatra emlékszem de tudom,hogy nem lehet csak úgy neki ugrani.Mi a véleményetek a bölcs edzésbe állásnak? Köszönöm szépen,ha szántok rám pár percet!
Olyasmi helyek érdekelnének, mint pl a krokikondi, time35 ahol családias kis kör van és nem egy óriási terem ahol azt se tudom, hogy mihez nyúljak.
Én akárhányszor mentem edzőterembe, sosem tudtam mit csináljak, nem is szeretem nagyon megerőltetni magam, többnyire csak zenét hallgattam, de hamar meguntam. Azóta nem is járok. Más hogy van ezzel? Ehhez képest meg azt látom, higy sok melegnek ez egyfajta kötelező...
Nemrég költöztem a Széll Kálmán/Déli környékére és el akarok kezdeni ismét edzeni, szóval keresek egy konditermet, ami viszonylag közel van hozzám, megfizethető árban és kellemes benne a légkör (egy fiatal nő számára). De azért fontos szempont az is persze, hogy ne...
Eddig 2x voltam a teremben de mindket alkalommal valaki ismerossel. Nagyon tetszett a kornyezet meg az emberek is kedvesek voltak, de nagyon felek egyedul menni. Nem is nagyon tudom mit hol talalok, sok gepet be sem tudok kapcsolni egyedul, vagy nem tudom hogy kell...
Kérem az az írjon aki tényleg pontosan tudja vagy jár valakihez személyi edzésre.
És a melletted lévő random ember sem szól meg, mert ő is tudja hogy abban a teremben sokat forgatnak.
Főként női vélemények érdekelnek
Most 45 percet futok a gépen plusz egyéb erősítést végzek. Kb másfél órát töltök ott. Heti kétszer.
Minden jog fenntartva © 2026, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!