fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lehet egyidejűleg izmot...

Lehet egyidejűleg izmot építeni és testzsírt csökkenteni?

Figyelt kérdés
2019. dec. 4. 09:18
 1/5 anonim ***** válasza:

Elvileg lehet. De ez főleg profiknál van. Mert tzs csökkenésnél kevesebb kalória kell, izom építéshez meg több kalória.

Régen olvastam róla. És próbálgattam is, azért mögöttem is van már pár év (kb 10) nem lehetetlen, de nagyon kell figyelni mindenre.

2019. dec. 4. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Eleinte lehet, de akkor sem olyan mértékben szedsz fel izmot, mintha tömegelnél. Magasabb szinten viszont már nem igazán lehetséges naturálon izmot növelni kalória deficitben.
2019. dec. 4. 10:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Profi étrenddel, ami be van lőve szintentartásra, és profi edzéssel lehet, de nagyon nagyon lassan megy.
2019. dec. 4. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Ezért aztán nincs sok értelme.
2019. dec. 4. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
kezdőként inkább
2019. dec. 6. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!