Erősítés nélküli taktikai rendszerre mi a legjobb? Krav?

Nincs olyan aminél nem kell erősítés. Kell az erősítés, ez minden küzdősport meg harcművészet velejárója. Ahol nem foglalkoznak vele azt kerülni is kell.

Meg úgy Krav Magat is, meg a többi hasonlót (Defendo és társai). Pénzlehúzásról szól csak az egész.

Valóban, otthon is lehet erősíteni, de edzésen nagyobb a motiváció. Saját lakásod falai között is ennyire lelkesen nyomnád a fekvőt, vagy azon dolgokat amit edzés közben csináltok?

Na ezért kell otthagyni a "This is Israel& very deadly style-t", mivel semmi mást nem tesz, csupán az aikido illetve ju jitsu haladóbb technikáit nyúlja le és okítja sajátjaként, persze mindezt megfelelő alapozás nélkül.

Esetleg lenézhetsz egy aikido edzésre is, szerintem megérne egy próbát. Mozgásnak mindkettő tökéletes, önvédelemre a mai világban tökmindegy, még a jól oktatott stílusok sem érnek semmit, kombinálva sem.

Az, hogy egy ecsetfejű pávarambo letaperol, vagy két izomtibi egymásnak feszül, még nem önvédelem kategória.

"Nem szeretném az aikidót, meg semmi ilyen mást, mert irritál az efféle rongyozat. Kényelmes, fittnesnadrágot preferálok, meghajlást és egyéb időhúzó harcműféle szokást nem."

Aikido-n sem kötelező a kimono/hakama. Meg milyen időhúzásról beszélsz? Mert belépéskor meghajolsz, meg kilépéskor is? Jó, nem azt mondom, hogy egyszerű megtanulni, mivel sok kinetikus iq kell hozzá, valamint jó ha teszel mellé egy normálisabb állóharc stílust. De mindezek ellenére sokkal jobban alkalmazható a krav magánál.

Csak megsúgom, az alapító Morihei Ueshiba számára még a Judo alapítója Jigoro Kano sem volt ellenfél, úgy tördelte szanaszét a vele kiálló judo-sok kezét ahogy nem szégyellte, azok pedig hiába kopogtak mint egy harkály, nem volt pardon. Másik példa: Mandzsúriai háború, végzett ott pár emberrel, kést illetve pusztakezet használva ( merném állítani, hogy igazi szociopata volt Ueshiba, a termét úgy nevezték, a Pokol Dojo-ja ) , ám legyen, őt hagyjuk ki, mivel az ő szintjét elérni mondhatjuk, hogy lehetetlen.

Vissza a krav magára, inkább önvédelmi tanácsok gyűjtőedénye az, mintsem komoly, pláne alkalmazható rendszer ( mit tégy, ha lefognak, ha többen vannak, falhoz szorítanak, amennyiben kést pillantasz meg etc etc etc ). Ez jó is lenne, csakhogy a technikai repertoár mint mondtam össze van lopkodva. Csak akkor ér lóbütyinél többet, ha mellette már van tapasztalatod egy másik küzdősportban, úgy talán hasznosítható is belőle valami. Önmagában pedig semmire sem jó, az E fokozatú instruktort is hülyévé késelné bármelyik nem napon barnult mini tázsvír. Alapból az edzésen agyilag zokninak van feltüntetve ki ellened támad, csak sajna a valóság teljesen más lesz. Ezek a bohóckodások amelyeket lassítva gyakoroltok, csak termen belül működnek, kinn az utcán ee.

Még egy kérdés. Ha fájtak a kézcsavarós mozdulatok, amelyeket olyanok hajtottak végre rajtad kik azért igyekeznek vigyázni is rád, mi lesz, ha egy hasonló termettel megáldott kan c típusú vág majd pofon, akinek mitsem számít az épséged?

A bunyónak a kardió az alapja.Ezért van önvédelmi edzéseken kiemelten kemény állóképességi tréning,hogy az éles,bunyó közbeni stresszhelyzetet szimulálja.

Mert egy éles stresszhelyzetben 200 fölé megy a pulzus,elfogy az oxigén,lefagyás veszélye lehet.De ha rá vagy trenírozva testileg,át van kapcsolva az agyad,hogy a fenyegetésre cselekvés a válaszod,akkor esélyes leszel arra,hogy túléld,vagy megúszd a nemi erőszakot.

A küzdősport edzéseken is ezért van edzés végén a bunyó.

Hulla fáradt vagy,el vagy savasodva,de bunyóznod kell,végig kell csinálnod.Az egész lényege,hogy a végsőkig kiírtsa belőled a feladásra való hajlamot és túlélővé trenírozzon.Erről szól a kardió terhelés.Hogy testileg és lelkileg is felkészítsen az extrém stresszre,amire számíthatsz egy önvédelmi szituációban és ne fagyj le közben akkor sem ha 220on van a pulzusod.