Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 15 éves vagyok koromhoz...

15 éves vagyok koromhoz képest izmos elkezdjek kondizi? (nagy szeretnék lenni)!

Figyelt kérdés

37_es karom van ;)

2008. nov. 30. 16:47

1/3 anonim

válasza:

El akarsz kezdeni kondizni, akkor tedd. Most azt szeretnéd, hogy mi döntsük el helyetted?

A komolyan gondolod, akkor ajánlom akövetkező oldalakat:

[link]

2008. nov. 30. 22:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Köszi szépen a segítséget ;) jo span vagy

2008. dec. 1. 08:43

3/3 anonim

válasza:

Mindenképpen kezd el! Az a mítosz,h megállsz a növésbe kötöttek lesznek az izmok felfújt leszel mint baromságaok. De még fiatal vagy úgyhogy csak ésszel a súlyokkal és mindenek elött azt tartsd szem elött,h szabályosan végezd a gyakorlatokat és,h kezdő átmozgatóval kezdj!! ha van még kérdésed írj mailt! (személyi edző)

2008. dec. 11. 12:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Én 16 éves vagyok és 60 kg ez sok vagy kevés a koromhoz képes?

30-as a karom az a koromhoz képest nagy?

Elkezdjek testépiteni vagy nem?

Elkezdjek thai boxolni 185cm 65kg 14 évesen?

Mennyi időt kell bringázni, hogy elkezdjek zsírt égetni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!