Napi 65 guggolásnak van értelme?
Figyelt kérdés
2021. szept. 15. 20:02
1/3 A kérdező kommentje:
Ja, amúgy konkrét célom csak hogy átmozgassam magam, mostanság sokat vagyok itthon.
2021. szept. 15. 20:03
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Átmozgatásra jó, de írtad is, hogy ez a cél. Én még hozzátennék pár fekvőtámaszt, karkörzéseket, törzskörzést...stb is.
Másra nem nagyon jó ez. Izmot és állóképességet max akkor tudsz ezzel fejleszteni, ha eddig még a fürdőszobába is autóval mentél, de talán még akkor sem.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Pont jó. 64 kevés, 66 meg már sok lenne.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!