Megtanulhatom ezt a táncot?

Sok néven illetik az keleti szláv guggolós táncot, nem tudom melyik a helyes, de a sima guggolva rugdosósra több oktatóvideót találok. Van viszont egy híres videó, ahol katonák táncolnak, és néhány elképesztő mutatvány nagyon érdekel. Hogy vágjak bele megtanulni? Különösen érdekel a 2:45-nél látható guggolva ívben pörgés, elképesztő élmény lehet ilyet performálni.

[link]