fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire része a rendszeres...

Mennyire része a rendszeres sportolás az életednek? Kérlek a válaszodhoz írd oda a nemedet és a korodat is.

Figyelt kérdés

#Sportolás, edzés
2023. okt. 12. 15:58
1 2 3 4 ❯
 1/37 A kérdező kommentje:
A kérdésem nem csak a profi szinten végzett sportolásra és edzésre vonatkozik hanem a hobbi szinten történő edzésre és sportolásra is.
2023. okt. 12. 15:59
 2/37 anonim válasza:
29%

Semennyire

26N

2023. okt. 12. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/37 anonim válasza:
100%

Igyekszem minden nap, de csak hobbi szinten. Esténként járok gyalogolni minimum egy órát intenzíven. És itthon szoktam edzeni saját súlyos gyakorlatokkal, plusz van 1-2 eszközöm hozzá.


35/f

2023. okt. 12. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/37 anonim válasza:
100%

Heti 2x szoktam egy órát.


31N

2023. okt. 12. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/37 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon, heti 2-3 funkcionális erősítés, heti 4 futás, bicajjal közlekedés, néha bicajtúra, gyalogtúra, úszás.
2023. okt. 12. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/37 anonim ***** válasza:
100%
Heti 5-6X futok egy órát, és mindennap gyaloglok 10 km-t, jó tempósan. 41 éves nő vagyok.
2023. okt. 12. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/37 anonim válasza:
18%
Semennyire, de a napi séta megvan 2 kutya 3x-i sétáltatásával.
2023. okt. 12. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/37 anonim ***** válasza:
71%

Hetente egyszer másfél órát focizom.

47F

2023. okt. 12. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/37 anonim ***** válasza:
100%

Naponta kb egy óra, különbözö mozgásformák, van, amikor súlyzókat használok, van, amikor kardiózok, vagy gimnasztikát végzek, esetleg több órás gyalogtúrát tartok, a lényeg, hogy minden nap sportolok.

66/N

Megjegyzés: 40 éves koromig semmit nem sportoltam, akkor vettem észre, hogy kezdek ok nélkül hízni, formátlanodni, egyte nehezebb felmenni egy lépcsön vagy egyéb hétköznapi mozgást végezni, ezért változtattam.

2023. okt. 12. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/37 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2023. okt. 12. 16:22
1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!