Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy lehet valakinek izmos nyaka?

Hogy lehet valakinek izmos nyaka?

Figyelt kérdés

Egy lány osztálytársamnak tök vastag a nyaka, és tiszta ér, be is tudja feszíteni, és akkor kidudorodnak az erek. Hogyan lehet nyakra edzeni? Hogyan működik ott az izom?

#nyak #nyakizom

dec. 4. 06:43

1/3 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=qd4x6zJOk_k

dec. 4. 09:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Úgy hogy gyúr vagy boxol.

dec. 4. 12:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Birkózó, harcművész, trst3pítő. Ők tudják.

dec. 5. 01:05

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Step pad helyett mit használhatnék?

Nagyon kötöttek az izmaim, nyújtás során a csuklóm éppen a térdem alá ér, mit lehetne tenni, milyen gyakorlatokat lenne érdemes végeznem? Lehetséges, hogy emiatt...

Súlyzós edzés gyerekeknek mikortól?

Elliptikus tréner - melyiket érdemes megvenni? Tapasztalatok, magyarázat, indoklás?

A strongmanek azért lehetnek olyan kiemelkedőek a felhúzásban, mert az erősember gyakorlatok nagyon jól megdolgoztatják a hátsó mozgásláncot?

Melyik modszerrel birom tovabb majd az ingafutast?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!