Mi értelme a futópadnak?

Leginkább télen van értelme, amikor kímélni akarod az izületeidet a nagyobb mértékű kopástól, illetve légzőrendszeredet a túlzott hideg és szmogos levegőtől.

Lehet állítani rajta dőlést, ezáltal terhelést is, de azt fontos figyelembe venni, hogy ugyanannyi kilóméter a futópadon nem egyenlő a hagyományos futással lefutott kilóméterekkel, ugyanis több erőkifejtés szükséges ahhoz, hogy ELTOLD magad a földön a korábbi helyedhez képest, mint ahhoz, hogy a szalag, ami forog alattad, ahhoz alkalmazkodva mozgasd a lábaid, azonban ott nem tolsz.

Ez, amit az előbb leírtam, az elektromos meghajtású futópadokra igaz.

Vannak azonban olyan futópadok is, ahol te magad mozgatod a "futószalagot", ott nagyobb erőkifejtés szükséges, mint az elektromos meghajtásúnál, bár feltételezem hogy hacsak nincs benne külön ellenállás szabályozó, akkor nem lesz nehezebb az sem, mint normálisan futni.

Nyáron meg ruhaszàrítónak használják az emberek szerintem :)

Jól jön, ha pl. túl hideg van kint.

Jól jön, ha mondjuk szörnyű az időjárás (eső, szél, hó...)

Jól jön, ha olyan környéken laksz, ahol nem akarsz futkosni, főleg este.

Jól jön, ha nem szeretsz emberek közé menni / szociális fóbiád van.

Muzsika közben tudok futni. Ez utcán veszélyes. Nem kell felöltözni, alsónaciban szoktam így nem izzadok bele ruhába. Utána egyből tusi. Időben is spórolok sokkal kényelmesebb.

Sétálni is lehet közben filmezek.

"Mi értelme a futópadnak?"

Akinek ez kérdés, annak úgyis mindegy.