Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen módszerekkel lehet...

Milyen módszerekkel lehet ledolgozni a kis hasi felesleget?

Figyelt kérdés
1 éve járok kondizni tömegnövelőt is szedek de hasra csak jön a felesleg és hiába hasazok edzés után 15 perceket kb nem megy le.Milyen módszerekkel lehetne leadni egy kis hasi felesleget?
2010. dec. 13. 22:39
 1/5 anonim ***** válasza:
Tömegelni meg fogyni egyszerre? Biosz 1-es.
2010. dec. 13. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Tömegnövelés alatt miért gondolod, hogy a testtömeged csökkenni fog? Zsír is jön fel, ez természetes, majd leszálkásítod. Az meg diéta+edzés.
2010. dec. 13. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Bocipók ***** válasza:
Diéta+edzés.
2010. dec. 13. 23:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

ch szegény diéta...


Azért derék, ha 1 év edzés alatt ennyi alapismereti dolog nem ragadt rád.

2010. dec. 13. 23:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Saten ‫҉ ***** válasza:
Nem megy egyszerre a kettő... vagy tömegelsz vagy szálkásítasz
2010. dec. 14. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!