Hol találok olyan Aerobic órát, melynek tartalma 1 óra aerobic és utána 30-40perc alakformálás? Így egyben? Budapest 16.17 kerület érdekel, de jöhet Örs vezér tere és környéke is! Viszonylag jó áron!

Bárhol, csak ki kell nézni két egymás után következő órát, ami megfelel neked. Én pont fordítva szoktam, végigcsinálok egy alakformáló órát, és az utána következő aerobikból már csak az ugrabugra részt, a talajgyakorlatokat nem. Amikor kezdik az izomerősítést, elköszönök és kijövök. Olyan helyre menj, ahol árulnak napijegyet vagy havi bérletet, akkor mindegy, hogy hány órán veszel részt.