Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi az értelme a hasprésnek?...

Mi az értelme a hasprésnek? Milyen izmot mozgat meg?

Figyelt kérdés

Néha mondják hogy az hatásosabb mint a rendes felülés, de miért?

2009. jan. 30. 16:30

1/2 anonim

válasza:

A felső hasizmot dolgoztatja meg.

2009. jan. 30. 18:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Mert nem pihen az izom ha jól csinálod(nem szabad teljesen leengedni magad.), és nem terheli a hátadat.

2009. jan. 31. 01:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Van értelme otthonra boxzsákot szerezni és azt püfölni ha még sose boxoltam?

Szeretnék izmosodni. Előtte fogyjak le, és csak azután, , , izmosodjak", vagy lehet egyszerre a kettőt is? Melyiknek van több értelme?

A "tapsolós" fekvőtámasznak van valami értelme?

Milyen a mágnesfékes futópad? Van értelme olyat venni vagy csak a több százezres elektromos futópad jó? Itthoni felhasználásra kéne, téli időszakra heti 3-4szer 40 percre.

Van értelme így tornázni?

Ha nem futok minimum fél órát, vagy kb annyit, akkor annak nincs értelme?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!