Kockás hasizom 2 honap alatt lehetséges?

Figyelt kérdés

Egyszer már volt kb 2 éve kockás hasfalam de abbahagytam és kicsit elhiztam hason tehát már nem látszanak a kockák .Szerintetek kemény edzéssel 2 honap alatt visszatudom szerezni ??

2011. febr. 18. 17:13

1/2 anonim

válasza:

Ez attól függ mennyi zsír van rajta! Edzéssel nem,diétával+edzéssel igen!

2011. febr. 18. 17:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

22 perccel ezelőtt kérdezték meg, olvassatok már utána majmok... csak ez megy "kockás hazisom; jaaaaaj kéthónap; mennyiidő"

2011. febr. 18. 17:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Császár után hány hónap a felépülés? Mennyi idő után lehet újra teljes életet élni (sport, nehezet emelni, hasizom gyakorlatot végezni, stb. )?

Császárral szült anyukák! Hasizom gyakorlatokkal sikerült lapossabbá tenni a hasatokat? Ha igen hány hét/hónap alatt?

Napi 500-800 kalória, heti 4-5x futás, + hasizom,10-12 kg felesleg.2 hónap alatt lemehet?

Olyan hasizom edzéstervet, ismétlésekkel is ami minden nap csinálva 1 hónap alatt meglátszódik?

(Kockahas) Ez a videó jó hasizom edzés gyakorlatokat tartalmaz? Mármint arra értem, hogy 2-3 hónap alatt el lehet érni vele fizikai változást, ha minden nap...

Hányszor kell hetente felüléseket csináálni hogy lemenjen 1 hónap alatt teljesen a háj? Hogy háj helyett hasizom legyen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!