Gyenge a csuklóm. Mi a teendő?
Figyelt kérdés
Melledzésnél, bicepszedzésnél(scott-pad) szinte szúró érzést érzek a csuklómban. DE ez főleg a bicepszedzésnél érzem. A mell edzésemnél az a probléma, hoogy hamarabb elfárad a csuklóm, mint a mellizmom. Mit tegyek? Alkaredzés? Vagy valami egyéb ötlet?2011. ápr. 6. 18:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:próbálj ki egy csuklószorítót szerintem.:) és legyen rajtad mindig.
2/3 A kérdező kommentje:
Van, de arról meg azt hallottam, hogy ha megszokja a csuklóm, akkor mégjobban elgyengül más edzéseknél :\ vagy ez baromság?
2011. ápr. 6. 18:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!