Testépítők valami tapasztalat erről?

én biztos nem fogom csinálni,egyébként sem szeretem az ilyen kanadai meg f asztudja milyen professzorok kuktása dolgot mikor már év 10edek óta ferde paddal javítják a mellizom felső rostjait a testépítők sikeresen.

erről a fordított fogású fekvenyomásból a barbár fivérek lettek rekordtartók és kiemelkedők mert ha jól emlékszem 220-230kilóval csinálták de mégsem volt nekik kiemelkedő a mellizmuk felső része mint más testépítőnek akik leszarták ezt a gyakorlatot.