Megfelel az októberi/novemberi időjárás a futáshoz?

Igen. Az öltözködés attól függ, h mennyire vagy fázós. De úgy általánosságban az elmondható, h mindig egy rétegel kevesebbet vegyél fel, mint ahogyan csak szimplán az utcára mennél.

Én fázós vagyok, úgyhogy ilyenkor már hosszú melegítő nadrág, póló és egy vékonyabb pulcsi van rajtam + fülvédő (a fülem nagyon érzékeny). De a barátom, aki nem fázós néha még mindig rövid nadrágot, és két pólót vesz fel.

Az is fontos, h ha elindulsz pulcsiban, és kimelegedsz, ne vedd le, mert úgy a legkönnyebb megbetegedni.

Igen, de lehetőleg délután-kora este menj, akkor nincs olyan hideg. Hajnalban csak ha nagyon muszáj.

Még annyira nincs hideg, én hosszú melegítőt veszek, valamint pólót és derékmelegítőt. A pulcsit a derekamra kötöm, amikor futok, de utána felveszem. Hasznos még egy sál is. Kicsit később pedig már lehet pulcsiban futni, de akkor is érdemes plusz egy pulcsit vinni, amit futás után fel tudsz venni, nehogy megfázz. Meg lassan a lábszérmelegítő is aktuális.

Nálunk még nem volt olyan idő,amivel problémám lett volna a futással :) Csak nagy szél+nagy eső amiben nem szoktam,hideg mindegy mekkora, -10ben is kimentem, 20centis hóban,lényeg hogy felkell öltözni normálisan,sál a szád/orrod elé,és ne állj meg közbe,mert akkor fázol meg.

ha szeretnél tanácsot írj rám privátban