Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy csináljam a fegyencedzés?

Hogy csináljam a fegyencedzés?

Figyelt kérdés

Egy táblázatra lenne szükségem amely könnyen átláthatóvá teszi az edzésprogramot.

2011. dec. 4. 11:11

1/2 anonim

válasza:

Papír és ceruza. Esetleg excel.

2011. dec. 4. 11:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Én ajánlom az openoffice alakalmazást, mert gondolom vmi sulis gépen írhatál csak ilyen h.lye kérdést! Biztos laggolt a google és nem tudtál rákeresni :)

2012. máj. 7. 17:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha a fegyencedzés-t is csinálom, és konditerembe is járok az baj?

Mitöl van az, hogy amikor abbahagytam a fegyencedzest es a gyurast 1 hetre utanna elkezdtem ujra, sokkal erösebbnek ereztem magam? a 300 edzesprogram hatasosabb mint a fegyencedzés?

Testnevelésből kapunk jegyet az erőnléti gyakorlatokra de nem tudom a helyből ugrást (bőv. Lent. ) Hogyan csináljam?

Hogy értelmezzem a fegyencedzés edzésterveit?

Hogy csináljam rendesen az izomtömeg növelést?

Tömegnövelő turmixot szeretnék csinálni de nem szeretnék mindenféle porokat belerakni. Tejjel vagy vízzel csináljam és a tojásnak sárgája vagy a fehérje mennyen bele?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!