Ha kihagytam vagy 2 hetet a fegyencedzesböl mert az ünnepek alatt nem gyurtam, ez visszamaradast okoz?
Figyelt kérdés
nem tudtam megoldani továbbá azt hogy végigvigyem a huzódzkodás 2 szintjét mert sehol sem talaltam helyet de probalkoztam nehezebbel! attertem a 3. szintre es ott amikor megcsinaltam vagy 12 tot mar ereztem! ez probléma?2012. jan. 5. 19:43
1/6 anonim 
válasza:
válasza:folytasd ott, ahol tartasz! nem ahol hiszed hogy tartasz, vagy ahol abbahagytad, hanem az erőnlétednek megfelelően ott folytasd, ami most megfelelő neked.
ha visszaesett az erőd 2 hét alatt, azt mi tudjuk, vagy te érzed?
ha 3. szinten vagy húzódzkodásból, akkor ott folytasd? szabályosan megy? akkor miért lenne probléma? :)
2/6 A kérdező kommentje:
kössz csak kicsit elbizonytalanodtam!
lenne még egy kérdésem ezzel kapcsolatban!
nem gond ha beiktatok korlátos edzéseket is?
2012. jan. 9. 19:36
3/6 anonim válasza:
válasza:tudtommal a fegyenc edzésben nincsen korlátozva a gyakorlatok száma.
szimplán neked ezentúl az edzésedet "fegyenc edzés korlát gyakorlatokkal"-nak kéne hívnod. kb. ennyit számít.
csináld.
4/6 A kérdező kommentje:
en ugy ertem hogy a korlát az az a két párhuzamos rud egymas mellett ami melledzésre jó! ezt csinalhatom a fegyencedzés mellett?
2012. jan. 13. 14:06
5/6 anonim válasza:
válasza:én meg úgy értem, hogy korlátlan mennyiségű plusz gyakorlatot betehetsz a fegyencedzés mellé. nyugodtan.
6/6 A kérdező kommentje:
ja értelek, köszönöm!
2012. jan. 14. 14:01
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!