Hogyan lehetne a lapos fenekem kerek és gömb alakú?
Figyelt kérdés
közel 50 kg-ot fogytam, és hiába edzek már 1,5 éve a picsumra, semmi változás szinte, azon kívül, hogy feszesebb lett. Kitöréseket, guggolásokat végzek, de domborodni nem akar.2012. jan. 7. 20:02
1/3 anonim válasza:
szija. én 2 éve hastáncolok és nemrég találtam egy jó erősítést. szerintem amióta ezt csinálom sokkal kerekebb pecsám lett.:d
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha megfelelően edzel (jó nagy terheléssel), akkor ilyenek az adottságaid. Meg az izomnövekedéshez enni is kell.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:az a gömb az izom,izmot kell odaépíteni,ehhez meg tömegnövelő táplálkozás is kellene,hogy legyen miből épüljön.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!