Van-e olyan sport, ami ugyanolyan jól megmozgat és mégis kíméli az ízületeket, gerincet, mint az úszás?
Figyelt kérdés
Sajnos nekem beteg a gerincem, és az ízületeim. (Bechterew kór)Eddig úsztam, de elköltöztünk, és nagyon messze van az uszoda, és max heti 1szer tudok majd menni.2012. febr. 7. 10:04
1/3 A kérdező kommentje:
ja, és sajnos a futás nem megy, attól nagyon begyulladnak az ízületeim, és napkoig nem tudok talpra állni
ugyanez történt tavaly síeléskor is(azt viszont úgy szeretem, hogy nem érdekelt :)
2012. febr. 7. 10:09
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem a szobabicikli vagy az ellipszis tréner jó választás lenne.
3/3 anonim válasza:
Pilates torna. Youtube-on keress rá, találsz egy csomó programot:) Jó tornát!:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!