A kaja mennyire számít a fejlődésben?
Figyelt kérdés
úgy értem,ha van egy állandó kajám,és nem növelem a kalória és tápanyag bevitelt,de emelem a súlyt,akkor úgy lehet fejlődni? (pihenőt betartom rendesen)2012. febr. 12. 17:16
1/3 clint 
válasza:
válasza:egy ideig amikor elkezded az edzést igen mert a hormon beépíti az izomzatba azt amit eddig nem hasznositott, de pár hónap után muszáj lenne a további fejlődés érdekében többet enni, de nem hinném, hogy nehéz lesz...
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, többet kell enni, mert ha pl. már híztál 5kg-ot, utána arra a testtömegre kell számolni a fehérjét és ch-t.
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm!
2012. febr. 12. 18:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!