Szálkásitó étrendet irnátok légyszives?
Figyelt kérdés
Nemvagyok kövér, de ahogy a régebbi kérdésekben láttam, étrendváltoztatás nélkül sokáig tart, nem.érdemes edzeni.
Lehetőleg olcsóbb elelmiszereket mondjatok, amit a supermarketbe lehet kapni, ha van ilyen?
2012. febr. 23. 20:07
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Megvásárolhatod a boltokban: csirke, tojás, túró, rizs, zabpehely, zöldségek.:)
Itt találsz étrendeket: [link]
2/6 anonim válasza:
Annyi a lényeg hogy tápanyag legnagyobb részét fehérje forrásból kell hogy kijöjjön.
3/6 A kérdező kommentje:
értem, és mit kellene kerülnöm? :)
2012. febr. 23. 20:19
4/6 anonim válasza:
válasza:3g/testtömeg kg fehérje és 2g/testtömeg kg ch legyen kb.
5/6 anonim válasza:
válasza:Ezt olvasd el, minden benne van. [link]
6/6 A kérdező kommentje:
köszi :D
2012. febr. 23. 20:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!