Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Reggeli "bemelegítő" tornát...

Reggeli "bemelegítő" tornát keresek. Ti mire mocorogtok reggel? Kivéve Norbis Rékás mert valahogy nem jön be.

Figyelt kérdés

Nem kell hosszú legyen...a torna után 2 km séta következne..

2012. febr. 25. 07:07

1/2 anonim

válasza:

Ha hasznosat akarsz, akkor mocorogjál bodyrocktv-re :):

[link]

2012. febr. 25. 07:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

nyaki gerinctorna edzés,vagy a fegyenc egyik lépése.

utóbbit már reggeli után egy órával szoktam.

2012. febr. 25. 19:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mikor érdemes konditerembe járnom, reggel vagy este?

Ha minden reggel iszom egy kávét, nem fogok hozzászokni a koffeinhez?

Multi Pro-t mikor javasoljátok mikor vegyem be? Vacsora illetve reggelinél? Vagy egyáltalán kötelező étkezésnél szedni? Reggel éhgyomorra nem jó?

Szerintetek ez jó ötlet?

Testopumpot meg big bangot együtt szedem az ugy nem baj? Testopumpot reggel délbe edzés elött és este: 4x1 big bangot meg csak edzés elött

Ha reggel edzek, utána is ehetek szénhidrátot reggelire vagy csak fehérjét kéne? Fogyókúrázom.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!