Sport1992 kérdése:
Szőlőcukor mire jó? úgy halottam, hogy egy kreatint visz be a szervezetbe.
Figyelt kérdés
2012. febr. 27. 19:22
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:nem éppen,mivel hogy nem tartalmaz kreatint ezért nehezen visz be kreatint a szervezetbe.
edzés után kell,vissza tölti a glikogén raktárakat és a gyors magas inzulin szint amit csinál segít a tápanyag beépülésébe.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm :)
2012. febr. 27. 19:31
3/3 TOMAtm 
válasza:
válasza:a kreatin-bevitel alapja a magas inzulinszint.szóval ha kreatint szedsz akkor edzés után a glikogénraktár visszatöltése mellé kell a szőlőcukor(és emiatt a kreatin is jobban hasznosul)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!